¿Cómo tomar el ajo chino?

¿Cómo tomar el ajo chino? El ajo chino es una variedad de ajo que se parece al que normalmente se usa en las cocinas de todos los hogares del mundo, sin embargo, la gran diferencia radica entre estos, es que su sabor es más suave, lo que se traduce en que deja un rastro de olores más suaves y fáciles de disimular.

Por otro lado, los beneficios para la salud y las ventajas que se obtiene con este son los mismos que con el ajo normal, al ser utilizado en las comidas lo que hará es que le dará realce a los alimentos y los nutrientes de estos, incluso se llega a utilizar en bebidas.

La manera de tomarlo

Como ya se señaló con anterioridad el ajo chino se puede tomar sin inconvenientes como parte de las comidas o incluso en algunas bebidas, para esto solo es necesario usarlo de la manera en la que se utiliza normalmente.

En el caso de que desea utilizarlo como un complemento para la salud, es decir, de manera medicinal, lo más acertado es machacarlo y picarlo en lajas muy fina, lo podrás combinar con diferentes aceites para suavizar el saber del ajo, las opciones son variadas y dependerán de tus gustos.

Los beneficios del ajo chino

Los beneficios para la salud del ajo chino son muy diversos, entre los más destacados vamos te vamos a señalar los siguientes:

  • Ayuda a la disminución de las arterias, lo que hará que el sistema cardiovascular y el sistema circulatorio se encuentren protegidos.
  • Son una de las mejores opciones alimentarias a ingerir cuando se trata de prevenir la presión arterial alta.
  • Para prevenir diferentes tipos de cáncer, entre ellos el de mama, el de próstata, estomago, recto y colon.
  • Ayuda a la disminución de tumores a nivel cerebral.
  • Alivia las molestias y dolores causados por la artrosis de cadera y disminuye su aumento.
  • El ajo es uno de los mejores antibióticos naturales que se pueden encontrar.

Ajo chino en ayunas

Una de las maneras en las que se puede consumir el ajo chino de manera medicinal es en ayunas, en este caso lo que se deberá hacer es lo que se señaló con anterioridad, macharlo y picarlo en lajas finas, si se toma entero los efectos no serán tan buenos, recuerda que es posible combinarlo con aceite de coco, de linaza, de oliva o de nuez.

Ajo para bajar de peso

Uno de los usos del ajo chino es que se usa para bajar de peso, la manera en la que se debe preparar es la siguiente:

  • Coloca en una olla tres tazas de agua.
  • En el momento que inicie el hervor se agregan tres dientes de ajo picado finamente y dos pedacitos de canela.
  • Es necesario que se deje hervir el preparado por espacio de unos 8 minutos.
  • Posteriormente se apaga y se deja reposar tapado por unos 5 minutos.
  • Es necesario colar el preparado o té de ajo.
  • Luego solo queda tomarlo.

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