¿Cómo tomar kéfir? ¡Aprovecha sus enormes beneficios!
Como tomar kéfir es un aprendizaje básico cuando se trata de esta extraordinaria bebida de leche fermentada considerada aliada preciosa para nuestra salud. ¡Avancemos para saber! La bebida se prepara tradicionalmente con leche fresca de oveja, cabra o vaca y gránulos de kéfir, pero también …